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Como administrar o tempo de forma eficiente e eficaz

Objetivo

  • Ampliar a visão sobre o recurso tempo e sobre como ele faz diferença na produtividade.
  • Compreender os hábitos pessoais de administração do tempo e da definição de prioridades e agir sobre eles.
  • Identificar os desperdiçadores do tempo e definir a melhor solução para cada um deles.
  • Aprender a utilizar ferramentas que facilitam a administração do tempo e a definição de prioridades.
  • Desenvolver habilidades para a condução de reuniões mais objetivas e produtivas.
  • Vivenciar experiências práticas de administração do tempo e melhorar a produtividade.

Público-alvo

Todos os profissionais que precisam de orientações e métodos de como organizar suas atividades dentro dos tempos disponíveis.

Programa

  1. Compreendendo o tempo
  • Descobrindo o tempo necessário para resultados concretos;
  • Problemas e dificuldades pessoais na gestão do tempo;
  • Vantagens de identificar e agir sobre o tempo;
  • Gestão do tempo como técnica e como comportamento;
  • Sinais da má administração do tempo na vida pessoal e profissional.
  1. Os desperdiçadores de seu tempo
  • Como identificar os próprios desperdiçadores;
  • Os cronófagos (maus hábitos e atitudes que comem nosso tempo);
  • Desperdiçadores de ordem estrutural (da empresa) e de caráter pessoal;
  • A ansiedade negativa que gera perda de concentração;
  • Ladrões do tempo: excesso de tarefas, de papéis, de interrupções, de telefonemas, de reuniões, de e-mails;
  • Tendência à procrastinação e os motivos internos do ser humano (adiar tarefas).
  1. Transformando o tempo em aliado
  • Lei dos ritmos biológicos (solução para o seu jeito de funcionar);
  • Lei de Parkinson;
  • Hábitos pessoais da distribuição do tempo;
  • Sequências homogêneas de trabalho para aumentar a produtividade;
  • Método GTD – Get Things Done (compromissos e elos abertos);
  • Método Pomodoro: ciclos curtos de trabalho;
  • Matriz do tempo e Matriz GUT para priorização de atividades;
  • Como superar a procrastinação, o perfeccionismo e aprender a dizer não;
  • Encontrar o equilíbrio entre os deuses do tempo: Kronos e Kairós.
  1. Produtividade e resultado
  • Condução prática de reuniões produtivas;
  • PODC: planejamento, organização e execução, decisão, controle;
  • Meta SMART;
  • Planejamento de metas e objetivos.

Mais Informações

Preço da inscrição por link/participante. Caso seja identificado mais alunos por acesso liberado, será cobrado valor adicional integral da inscrição por participante.

– Em até 2 dias antes da realização do evento será enviado um e-mail de confirmação com todos os detalhes para o dia do treinamento.

– Em caso de emissão de Nota fiscal, a mesma será enviada eletronicamente para o email cadastrado na ficha de inscrição;

– Somente serão aceitos pedidos de cancelamento com no mínimo 05 dias de antecedência do evento. Com menos de 05 dias de antecedência, somente serão aceitas substituições. O não comparecimento ao curso, sem o cancelamento no prazo previsto acima, implicará em cobrança automática.

– O CETEAL se reserva ao direito de cancelar o curso com até 48hs de antecedência caso não seja atingido o quórum mínimo de 15 participantes, bem como alterar o professor e local do curso, por motivo de força maior, garantindo a qualidade dos treinamentos e eventos. Na hipótese de cancelamento, será devolvido, AUTOMATICAMENTE, 100% do valor pago por meio de depósito na conta bancária indicada pelo PARTICIPANTE, em até 3 dias úteis.

– O CETEAL NÃO SE RESPONSABILIZA POR QUAISQUER OUTROS VALORES QUE EVENTUALMENTE TENHAM SIDO DESPENDIDOS PELO PARTICIPANTE, SEJA A QUE TÍTULO FOR, TAIS COMO PASSAGENS AÉREAS, RODOVIÁRIAS, COMBUSTÍVEL, HOSPEDAGEM ETC., EM VIRTUDE DO CANCELAMENTO OU ADIAMENTO DO CURSO.

– O pagamento parcelado estará sujeito à uma prévia análise.

Carga horária: 8 horas
Período e Horário:
12 de dezembro de 2020
Das 08:30 às 16:30
Selecione a data do curso
Dados extras
Local:
EAD
Investimento:
R$ 220,00
Condições de Pagamento:
5 x sem juros

Material incluso

MATERIAL DIDÁTICO, COFFEE BREAK E CERTIFICADO (PARA 75% DE FREQUÊNCIA), além de 30 DIAS DE CONSULTORIA VIA E-MAIL SOBRE OS TEMAS ABORDADOS EM SALA DE AULA.

Este curso será realizado pela empresa do Grupo CETEAL – Aprender aqui

P R Ó X I M O S   C U R S O S

Centro de Estudos Técnicos e Avançados em Logística

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Nosso auditório:
Av. Paulista, 807 - 17o. andar (Próximo ao Metrô Brigadeiro)